この記事では、転勤で寂しいをテーマに書いています。
転勤で毎日が寂しいと感じている方は非常に多いです。
仕事中は集中しているので寂しいという気持ちは出てきません。
しかし、家に帰ると誰もいないし、聞こえてくるのは生活音だけ…
「このままの生活を続けて大丈夫だろうか。」と不安に思って辛い日々が訪れます。
転勤で寂しい思いをしている方は多いですし、悩んで解決するモノでもありません…。
今回は、転勤の寂しい時間を紛らわすアイディアを25個ご紹介します。
こんなヒト向けの記事:
・転勤で寂しい毎日を過ごしている
・転勤先に友達もいないし休日が暇な方
転勤で寂しい時に気を紛らわすアイディア25選

それでは早速、転勤で寂しい時に気を紛らわすアイディアをご紹介していきます。
転勤で寂しいという方は本当に多いです…。
実際、Twitterなどでも「転勤で友達がいない」と嘆く事はたくさん見られます。
転勤で友達いないからやることあるけどひまひまひまー会社の人以外で話す人そろそろほしくなる
— eri (@oxririxo) February 4, 2019
アナタが寂しいと感じる事は普通の事なので、深く考えず気を紛らして過ごしましょう!
そうしている間に、没頭できる趣味・趣味を通じて新たな友達が出来ますよ♪
動画を楽しむ
YouTubeや、動画配信サービスで映画を楽しむとあっという間に時間が過ぎていきます。
コメディを見て大笑いしたり、感動作品を見て大泣きしてみてください!
気持ちをリフレッシュ出来ますよ♪
数ある動画配信サービスの中でも、
「U-NEXT」は「初回31日間無料トライアル」で利用できます。
コンテンツの量が多いのが魅力です。
・洋画
・邦画
・海外ドラマ
・韓流・アジアドラマ
・国内ドラマ
・ドキュメンタリー
・音楽・アイドル
・バラエティ
・その他
見放題作品13万本以上、レンタル作品2万本以上、合計15万本以上とラインナップが充実しています。
無料期間に解約すれば、0円でお金は一切掛かりません。
この機会にU-NEXTを楽しんでみるのはいかがでしょうか。
アニメを楽しむ

動画配信サービスの中には、アニメに特化したサービスも存在します。
アニメが好きな方はもちろん、昔見ていたアニメを見返すのはどうですか?
家族で見ると懐かしい思い出が蘇ってきます!
先ほどご紹介した「U-NEXT」も、多くのアニメが見放題♪
動画配信サービスで1番アニメの作品数が多いのが「U-NEXT」です♪
ただ、アニメによっては独占配信をしているモノもあります。
まずはアナタが見たい作品が「U-NEXT」で配信しているかチェックしてみてはいかがでしょうか。
農家直送の食材を楽しむ
寂しさを紛らわすために、農家直送の食材を楽しむのはいかがでしょうか。
「食べチョク」を利用すれば、こだわりを持って野菜・果物を生産している農家や漁師から、野菜や果物・肉や魚などを直接お取り寄せできます。
転勤の一人暮らしの方に人気が高い新鮮野菜のギフトボックスなども販売しています!
・生産者が直送するため、圧倒的に新鮮
・大規模流通に乗らない珍しい野菜も販売
生産者から直接届くので、美味しいのに安いという素敵なサービスです。
詳しくはこちらの記事にまとめています。
食べチョクはデメリットばかり?使った感想と特徴・口コミまとめ
スマホゲーム
スマホゲームはやりこむタイプや暇つぶしに出来るタイプなど様々な種類があります。
私も1人で寂しい時はよくゲームをしていました!
RPG・シュミレーション系のガッツリやるゲームはあっという間に時間が過ぎていきます。
中でもオススメは「カイロソフト」シリーズ!
ドット絵のシュミレーション系で様々な種類があります。

コンシューマーゲーム
スマホのアプリゲーム以外にもコンシューマーゲームがあります。
最近ではNintendo SwitchやPS5が大人気です。
どちらのゲームもインターネットで繋ぐことで世界中のプレイヤーとゲームを楽しめます。
マイクを繋げれば会話をする事も可能ですよ♪
Nintendo Switchであれば、どうぶつの森やマリオカートなどは幅広い年代に人気です!
ネットに繋げて、地元の友達や家族とゲームを楽しんでみるのはいかがでしょうか?
ジグソーパズル
私が最近1番ハマっているモノが「ジグソーパズル」
パズル=子供向けというイメージをしがちですが、最近では大人向けの高難易度パズルが流行っています。
大人になってからでも意外と楽しめるので、転勤で暇な時間に遊んでいます。
更に、透明のステンドグラス風パズルや立体パズルなど様々な種類が販売されています。
時にはお酒を飲みながら、映画を見ながら、空いた時間に片手間でも楽しめのが良いですね♪
1日で終わるモノではないので、休日に少しずつ進めるのが楽しみになっています。
私が最近挑戦しているのが、立体パズルです!
このパズルは難しいだけではなく、完成するとオルゴールになります。
完成品は飾っておいてもインテリアとしておしゃれですよ♪

大人向けのパズルに関しては、こちらの記事でまとめています。ぜひチェックしてみてください。
スポーツ観戦
「DAZN」を使えば、いつでも・どこでもスポーツ観戦が楽しめます。
130以上のスポーツコンテンツで年間10,000試合以上を放送しています。
ライブ配信だけではなく見逃し配信もしています。
・サッカー
・野球
・プロ野球
・モータースポーツ
・バレーボール
・バスケットボール
・競馬
・ボクシング
・アメリカンフットボール
・NFL
・テニス
・ラグビー
・ゴルフ
・ダーツ
・総合格闘技
いつでも、どこでも、好きなデバイスで見放題です!
この機会に自宅でスポーツ観戦を楽しんでみませんか?
漫画を読む
漫画の世界にハマってみるのは、いかがですか?
スマホがあれば、アプリを使って電子コミックを読むことが出来ます。
最近は無料で閲覧できるコミックが増えてきてます!
昔ハマった漫画や最新の漫画を読んでみると時間を忘れてしまいますよ♪
私は「ピッコマ」というアプリを使っています。
・有名作品からオリジナルまで豊富なコンテンツ
・連載マンガを毎日配信
・無料で読める作品は毎日更新
・15万冊のマンガを購入可能
毎日更新されるので、たくさんの作品を読む事が出来ます!

料理を作る
すぐに実践できて、寂しさを忘れられるのが「料理」です!
普段、料理をしない人はちょっとした充実感が生まれ、食費も節約・健康にも良いです。
食材の買い出しでも外に出るので気晴らしにもなります!
私がオススメなのが「世界一美味しい手抜きごはん」です!
料理が苦手な方でも簡単に美味しい手抜きごはんが作れちゃいます♪
マッチングアプリ
転勤で寂しい気持ちになったら、マッチングアプリで異性との出会いを求めてみてはいかがでしょうか。
数年前はネガティブなイメージが多かったマッチングアプリも、現在では当たり前の手段になっています。
Diverseが恋活中の20~30代男女500名を対象に行ったアンケートでも「友達の紹介」についで恋人を作る手段として浸透しています。

最近は、様々なマッチングアプリが存在しています。
中でも「CROSS ME」は、近くですれ違った人とマッチングできる、少し変わったマッチングアプリ。
テレビ(NEWS23など)でも紹介され、いま大注目の最新マッチングアプリです。
近くに住んでいて、暇している人とマッチングするので進展しやすいのが人気の理由だそうです♪
この機会にマッチングアプリを始めてみてはいかがでしょうか。
■公式サイト
・すれ違いを恋のきっかけにするアプリ「CROSS ME(クロスミー)」英会話
空いている時間に語学の勉強をするという方は増えています!
特に、英語は人気も高くアプリを使ってお手軽に勉強出来ます。
最近では無料で英語を学べるアプリもたくさん出ています。
私は「スタディサプリ」を使って毎日の通勤時間で学んでいます。
有料版もありますが、まずは無料版で楽しんでいます!
読書
小説や自己啓発本など、読書してみるのはどうですか?
本屋さんに立ち寄って人気の小説を1冊手に取ってみましょう。
読書には様々なメリットがあります。
・知識が増える
・想像力が鍛えられる
・関心や興味の幅が広がり、新しい世界へ踏み出すきっかけになる
・新たな発見を得ることで視野が広がる
・今後に役立つ情報を得ることができる
・考える力がつく
・自分の中に蓄積された知識がアイディアとしても活かされる
また、最近はKindleを使えば電子書籍を読めます!
kindleを持っておくと、少し空いた暇な時間をつぶせます。

ライターの一言レビュー:
・うんざりするほど長い病院の待ち時間、出張、移動時の空き時間が苦ではなくなった。
小さな端末一つに好きな小説を何冊も入れ、いつでもどこでも読めるということが幸せです。
雑誌を読む
世の中には様々な雑誌があります。
小説や漫画と違って続きがあるわけではなく、暇つぶしにちょうど良いです!
・女性ファッション
・女性ライフスタイル
・ヘア・ビューティー
・男性ファッション
・男性ライフスタイル
・IT・ガジェット
・ビジネス・経済・国際
・ニュース・週刊誌
・芸能・エンタメ
・スポーツ・アウトドア
・車・バイク
・健康・生活・料理
・グルメ・トラベル
たくさんの雑誌が読み放題のサービスが「楽天マガジン」です。
楽天マガジンは月額418円(税込)で500誌以上読み放題の電子書籍サービス
31日間の無料お試し期間があるので、アナタが見たい雑誌を楽しんで退会するものありです。
もちろん、無料お試し期間に退会すればお金は一切かかりません!
音楽を聴く
音楽を聴きながら過ごす時間はリラックス出来て、とても心地よいです。
「Apple Music」「LINE MUSIC」などを使えば、アナタが好きな音楽を聴く事が出来ます。
流行りの曲・懐かしの曲などのプレイリストを流してみるのも楽しいですよ!
部屋のレイアウトを考える
私はよく部屋の模様替えをしています。
小さな配置換えや買い替えをすると新たな気持ちになるのでリフレッシュされます。
最近では、ネットで家具を安く買う事が出来るので簡単に模様替えも出来ちゃいます。
私は【家具350】というサイトを参考に色々妄想しています!
価格帯も高価なモノが多いソファーも10,000円〜で購入できるほど安く売っています!
詳しくはこちらの記事にまとめています。
【家具350】評判・口コミ・特徴は?安くてオシャレなネット専門家具屋
旅行の予定を立てる
旅行大好きな私は常に旅行の予定を考えています。
1人旅ってした事ありますか?
普段とは違う場所で過ごすと、とてもリフレッシュされます。
また、1人旅同士での出会いがたくさんあります。
男女問わずご飯を一緒に食べたりする事もありました!
楽天トラベルでは1人旅のプランをたくさん紹介しています。
アナタが行ったことがない素晴らしい旅行地を探せるかもしませんよ♪
ちなみに、旅行には安い時期というモノが存在します。
同じ旅行先でも時期によって値段は全く違います。
詳しくはこちらの記事にまとめているので、ぜひ参考にしてください!
年収診断をしてみる
アナタは自分の市場価値を調べたことがありますか?
ミイダスという「あなたの本当の価値を見出す」転職サービスがあります。
高精度の適正年収情報を、必要最低限の質問項目に回答するだけで割り出してくれます!
年収400万円のアナタの市場価値は、600万円かもしれませんよ。
約200万人も及ぶ年収データベースを保有するパーソルキャリアが運営しているので、かなり正確な情報です。
もちろん、無料で利用できます!
転職を考えてみる
FJQ(ファザーリング・ジャパン九州)の「転勤に関するアンケート」によると、3人に1人以上の割合(37%)で転勤を言い渡されたことを機に転勤や退職を選んだという結果が出ています。
毎日、仕事に追われていると自分の将来について考える事は減っていきます。
じっくり自分と向き合う時間を確保するのは難しいです…
将来どうするのか?
仕事はこのままでいいのか?
人生設計は?
アナタが今している仕事は定年まで続けていけますか?
このまま転勤ばかりで全国を転々とする可能性はありませんか?
少し自分の仕事について考え直してみる機会を作ってみましょう。
転職するのが良い!とは限りません。
あくまでも転職について考えてみて今の仕事が合っていればそれで良いです。
副業をしてみる
2019年から「副業」という言葉が日本中に浸透していきました。
会社員の方でも本業以外で収入を得る方も増えています!
老後などの将来を考えると、少しでも手持ちのお金や貯金を増やしておきたいですよね…
クラウドワークスを使えば、データ入力、アンケート回答など、電車内でも簡単にできる副業がたくさん見つかります。
テレビや日経新聞でも話題になり、日本最大級のオンラインお仕事マッチングサイトです。
主婦もサラリーマンも空いた時間にお金を稼いでいます!
30秒で無料会員登録が完了するので、登録だけでもしておくと空いた時間に副業が出来ますよ!
資格の勉強
思い切ってワンランク上の資格や新しい資格の勉強をするのはどうですか?
普段仕事にしている事でも良いですし、全く業務に関係ない資格も面白いです。
資格が取れればアナタのステップアップにもなります!
何を勉強すれば良いか分からないという方はこちらの記事を参考にしてください!
専門性が高くないけど、幅広い職種で役立つ資格を紹介しています。
ジムで身体を動かす
最近、身体を動かしていますか?
歳を重ねるごとに、運動をして体を動かすきっかけが減っている方が多いです。
転勤先だからといってだらけていると簡単に太ってしまいます…。
ジムを利用して身体を引き締める事で健康にも良いですし、ストレス発散になります!
ジムに通うのがメンドクサイという方は、オンラインフィットネスを利用してみてはいかがですか?
「WITH Fitness(ウィズフィットネス)」は、プロのパーソナルトレーナーによる本格的なトレーニングが受けられるスマホアプリです。
アナタの自宅からパーソナルトレーナーと対話をしながらダイエットやボディメイクができます!
月額も店舗型のジムと変わらない値段でパーソナルトレーニングを受けれると大人気です。
今なら無料体験を実施しているので、お試しでトレーニングをしてみてはいかがでしょうか。
近所を散歩
ジムは嫌だけど、少し身体を動かしたい!という方は近所を散歩してみましょう。
散歩やジョギングは健康にも良いので、暇つぶしに楽しむ方は増えています。
転勤先だと周りのお店なども知らないと思います。
新たな発見があって楽しいですよ♪
サイクリング
歩くのが嫌。という方は自転車でサイクリングはどうですか?
自転車で探索するのも楽しめますよ♪
ネットを使えば安い自転車もたくさん販売されています。
この機会に1台購入してみるのはいかがですか?
自転車には安い時期というのが存在します。どうせ買うなら安い時期に購入した方がお得です!
詳しくはこちらの記事にまとめているので参考にしてください。
自転車の安い時期はいつ?2023年の買い時やお得に買う方法とは!
妄想をする
妄想っていつしましたか?
妄想は、頭をフル回転させないと出来ません。
演出やセリフ、シーンなどを考えないといけないので、大袈裟に言えば映画監督の様なモノです。
そんな大変な事をしていると、いつの間にか時間が過ぎています!
私はよく、「情熱大陸」「アナザースカイ」の取材が来たらどうするか考えています。
※一般人なので取材来ることはありません。笑
寝る
何もする気が起きないなら寝るのが1番です!
寝ている時の幸せな気持ちは他には変えられませんからね…
人間は寝ている時が1番幸せです。
思いっきり寝る!というのも気分を紛らわせることが出来ますよ!
転勤で友達がいない|寂しい時間を紛らわすアイディア25選|まとめ
- 動画を楽しむ
- アニメを楽しむ
- 農家直送の食材を楽しむ
- スマホゲーム
- コンシューマーゲーム
- ジグソーパズル
- スポーツ観戦
- 漫画を読む
- 料理を作る
- マッチングアプリ
- 英会話
- 読書
- 雑誌を読む
- 音楽を聴く
- 部屋のレイアウトを考える
- 旅行の予定を立てる
- 年収診断をしてみる
- 転職を考えてみる
- 副業をしてみる
- 資格の勉強
- ジムで身体を動かす
- 近所を散歩
- サイクリング
- 妄想をする
- 寝る
毎日寂しいと感じていると、気持ちもどんどん落ち込んでいきます…
気持ちが落ち込んでいくと、何もする気が起きないと感じてしまう時もあります。
少しでも、そんな気持ちを紛らわすために今回ご紹介したアイディアを試してみてください!
どれも寂しいという気持ちを和らげてくれますよ。